「精神的な癒し」の記事一覧

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ビブリオテラピー: 心の安らぎを求めて

ビブリオテラピーは本を読むことで心の健康を促進する方法で、現代でも有効です。未来にはテクノロジーを融合した形態（VRライブラリーやAIでの本推薦）が登場し、多くの人々が利用しています。