2124年の東京で、アオイ・シカハラは進化したウェルネステクノロジーが健康と生活に与える影響を解説。バイオナノボットやAI、VR、ホログラフィックヘルスモニタリング等が心身の健康を支援し、質を向上させる。
2124年の未来都市では、テクノロジーがフィットネスを大幅に変革し、ウェアラブルデバイス、バーチャルリアリティ、AIパーソナルトレーナー、スマートガジェットが運動体験をより効果的で楽しいものにしています。
未来では、AIやナノテクノロジーの進化により診断や治療が大幅に進歩し、遺伝子編集で強化された「スマートりんご」が健康管理に革命をもたらす。りんごに内包されたナノロボットが免疫強化や病気予防に効果を示す。