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未来社会におけるポジティビティの役割

未来社会では、テクノロジーの進化に伴う新たなストレス要因に対し、ポジティビティが精神的健康と幸福感の維持に重要です。企業や学校などで瞑想やマインドフルネスを導入する取り組みが成功しています。