リサ・フォワードは、2124年のホログラムとAI技術を融合させたホロドクターによるリアルタイム健康管理の利点と将来ビジョンを紹介。ホロドクターは高精度な診断と治療を提供し、生活の質向上をもたらす。
未来の健康管理とスパイスの進化について説明しています。2124年の現在、埋め込み型デバイスが健康状態をリアルタイムで監視し、遺伝子編集されたスパイスが高い栄養価と医療効果を提供します。また、VR技術で新しい味覚体験も楽しめます。
2124年には、様々な最新技術を導入したヘルスガジェットが登場し、個人の健康管理が高度化している。これにより、病気の予防や早期発見が可能になり、特に高齢者や持病を持つ人々の生活が劇的に改善されている。
未来投資家のレイナ・シルバーが「笑いヨガ」について紹介。笑いヨガは1995年に考案された健康法で、ストレス軽減や免疫力向上に効果がある。2124年では、バーチャルリアリティを利用した実践が一般的となり、健康管理に重要なツールとなっている。
