グリーンスムージーは新鮮な野菜や果物をミキサーで攪拌したジュースで、ビタミン、ミネラル、抗酸化物質が豊富。健康効果として免疫力向上、消化促進、美肌効果が期待できる。おすすめレシピも紹介。
2124年には、ハイドロポニクスや遺伝子編集により特定の健康効果を持つ食材が登場し、バイオニクや人工卵によって環境に優しい食生活が実現。調理ロボットとカスタマイズ可能な栄養素で、個々のニーズに合った健康的なオムレツが楽しめる未来が描かれてい...
